• Aktywność
    wycieczka
    rower górski
  • Czas

    10:24:52

  • Dystans

    159.48 km

  • Średnia

    15.3 km/h

  • Śr. ruchu

    20.5 km/h

  • Śr. moc

    32 w

awatar
emotive

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-19
aktywności: 130

Informacje ogólne
NazwaZalew Zakrzówek
Użytkownik emotive
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność rower górski
Dystans 159.48 km
Spalone kalorie3318
Liczba punktów gps 7727
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-02 23:24
Data startu 2016-08-02 12:56
Data końca 2016-08-02 23:21
Czas trwania 10:24:52
Czas ruchu 07:13:49
Czas pauzy 03:11:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:27 01:27 min/km 41.3 km/h
1.5km 00:02:18 01:32 min/km 38.8 km/h
2km 00:03:13 01:36 min/km 37.3 km/h
3km 00:04:46 01:35 min/km 37.7 km/h
5km 00:08:40 01:44 min/km 34.6 km/h
10km 00:21:07 02:06 min/km 28.3 km/h
20km 00:46:24 02:19 min/km 25.8 km/h
półmaraton 00:49:00 02:19 min/km 25.8 km/h
maraton 02:03:07 02:55 min/km 20.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.36 km
5min 3.14 km
10min 5.62 km
30min 13.23 km
godzina 25.07 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.45 km/h
Maksymalna prędkość 54.6 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:55 min/km
Średnie tempo ruchu 02:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość286.12 m
Najniższy punkt229.0 m
Najwyższy punkt363.0 m
Maksymalna różnica134.0 m
Łączna wysokość podjazdów5704.0 m
Łączna wysokość zjazdów-4651.0 m
Dystans podjazdów56.28 km
Dystans po płaskim95.50 km
Dystans zjazdów63.29 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość242.95 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt284.0 m
Maksymalna różnica284.0 m
Łączna wysokość podjazdów1500.49 m
Łączna wysokość zjazdów-1531.29 m
Dystans podjazdów45.44 km
Dystans po płaskim67.68 km
Dystans zjazdów46.74 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.115851
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.030746
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.915305
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.990065
Rozpiętość wschód-zachód0.92
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności