arekdudek

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-03-25
aktywności: 384

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-06 13:05
Użytkownik arekdudek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.92 km
Spalone kalorie742
Liczba punktów gps 869
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-06 15:27
Data startu 2016-08-06 13:59
Data końca 2016-08-06 15:05
Czas trwania 01:05:54
Czas ruchu 01:05:40
Czas pauzy 00:00:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:24 05:24 min/km 11.1 km/h
1.5km 00:08:18 05:31 min/km 10.8 km/h
2km 00:11:33 05:47 min/km 10.3 km/h
3km 00:17:50 05:56 min/km 10.0 km/h
5km 00:31:01 06:12 min/km 9.6 km/h
10km 01:05:35 06:33 min/km 9.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.05 km
5min 0.92 km
10min 1.80 km
30min 4.86 km
godzina 9.15 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.03 km/h
Maksymalna prędkość 12.39 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:04 min/km
Średnie tempo ruchu 06:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość429.26 m
Najniższy punkt372.9 m
Najwyższy punkt468.2 m
Maksymalna różnica95.30 m
Łączna wysokość podjazdów185.0 m
Łączna wysokość zjazdów-246.3 m
Dystans podjazdów1.28 km
Dystans po płaskim7.20 km
Dystans zjazdów1.97 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość374.69 m
Najniższy punkt322.5 m
Najwyższy punkt407.0 m
Maksymalna różnica84.5 m
Łączna wysokość podjazdów323.0 m
Łączna wysokość zjazdów-337.5 m
Dystans podjazdów3.80 km
Dystans po płaskim0.99 km
Dystans zjazdów5.24 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.702444
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.691652
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.981853
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.960436
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności