awatar
micmil

płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2014-09-26
aktywności: 355

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-08 14:43
Użytkownik micmil
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 54.69 km
Spalone kalorie1275
Liczba punktów gps 3884
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-08-08 18:21
Data startu 2016-08-08 11:09
Data końca 2016-08-08 16:42
Czas trwania 05:32:59
Czas ruchu 03:13:45
Czas pauzy 02:19:23

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:54 01:54 min/km 31.5 km/h
1.5km 00:03:26 02:17 min/km 26.2 km/h
2km 00:04:48 02:24 min/km 25.0 km/h
3km 00:07:20 02:27 min/km 24.4 km/h
5km 00:15:26 03:05 min/km 19.4 km/h
10km 00:34:50 03:29 min/km 17.2 km/h
20km 01:22:39 04:07 min/km 14.5 km/h
półmaraton 01:28:20 04:11 min/km 14.3 km/h
maraton 04:23:19 06:14 min/km 9.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.45 km
5min 2.04 km
10min 3.93 km
30min 8.84 km
godzina 14.38 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.43 km/h
Maksymalna prędkość 42.98 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:05 min/km
Średnie tempo ruchu 03:39 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość232.57 m
Najniższy punkt170.2 m
Najwyższy punkt282.6 m
Maksymalna różnica112.40 m
Łączna wysokość podjazdów989.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1015.5 m
Dystans podjazdów7.44 km
Dystans po płaskim39.06 km
Dystans zjazdów10.33 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość201.96 m
Najniższy punkt151.8 m
Najwyższy punkt248.3 m
Maksymalna różnica96.5 m
Łączna wysokość podjazdów451.99 m
Łączna wysokość zjazdów-521.89 m
Dystans podjazdów16.13 km
Dystans po płaskim19.13 km
Dystans zjazdów19.26 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.321565
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.23027
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.797518
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.317969
Rozpiętość wschód-zachód0.47
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności