• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:08:04

  • Dystans

    9.0 km

  • Tempo

    14:14 min/km

  • T. ruchu

    13:07 min/km

  • Kalorie

    371 kcal

akile

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-05-17
aktywności: 128

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-04 11:37
Użytkownik akile
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 8.99 km
Spalone kalorie371
Liczba punktów gps 1598
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-05 15:00
Data startu 2016-09-04 11:28
Data końca 2016-09-04 13:36
Czas trwania 02:08:04
Czas ruchu 01:38:48
Czas pauzy 00:29:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:23 10:23 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:15:36 10:23 min/km 5.7 km/h
2km 00:21:13 10:36 min/km 5.6 km/h
3km 00:32:16 10:45 min/km 5.5 km/h
5km 00:59:54 11:58 min/km 5.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.14 km
5min 0.50 km
10min 0.95 km
30min 2.79 km
godzina 5.00 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.57 km/h
Maksymalna prędkość 10.75 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:14 min/km
Średnie tempo ruchu 13:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość273.34 m
Najniższy punkt238.1 m
Najwyższy punkt309.9 m
Maksymalna różnica71.79 m
Łączna wysokość podjazdów1105.0 m
Łączna wysokość zjazdów-970.4 m
Dystans podjazdów2.61 km
Dystans po płaskim4.01 km
Dystans zjazdów2.95 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość231.54 m
Najniższy punkt210.8 m
Najwyższy punkt248.0 m
Maksymalna różnica37.19 m
Łączna wysokość podjazdów91.09 m
Łączna wysokość zjazdów-88.79 m
Dystans podjazdów2.91 km
Dystans po płaskim3.31 km
Dystans zjazdów3.12 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.19445
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.176701
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.405719
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.368042
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności