• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    03:12:38

  • Dystans

    7.67 km

  • Tempo

    25:07 min/km

  • T. ruchu

    09:58 min/km

  • Kalorie

    462 kcal

dabo

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-07
aktywności: 636

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-16 21:52
Użytkownik dabo
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 7.66 km
Spalone kalorie462
Liczba punktów gps 1027
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-09-05 15:11
Data startu 2016-08-16 20:39
Data końca 2016-08-16 23:51
Czas trwania 03:12:38
Czas ruchu 01:07:10
Czas pauzy 02:05:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:15 13:15 min/km 4.5 km/h
1.5km 00:21:20 14:13 min/km 4.2 km/h
2km 00:30:59 15:29 min/km 3.8 km/h
3km 01:02:46 20:55 min/km 2.8 km/h
5km 01:51:13 22:14 min/km 2.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.91 km
5min 0.75 km
10min 0.90 km
30min 1.96 km
godzina 2.81 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.01 km/h
Maksymalna prędkość 12.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 25:07 min/km
Średnie tempo ruchu 09:58 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość102.31 m
Najniższy punkt59.0 m
Najwyższy punkt149.0 m
Maksymalna różnica90.0 m
Łączna wysokość podjazdów1378.0 m
Łączna wysokość zjazdów-688.0 m
Dystans podjazdów3.47 km
Dystans po płaskim2.21 km
Dystans zjazdów2.38 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość68.76 m
Najniższy punkt48.5 m
Najwyższy punkt78.3 m
Maksymalna różnica29.79 m
Łączna wysokość podjazdów46.90 m
Łączna wysokość zjazdów-53.5 m
Dystans podjazdów2.10 km
Dystans po płaskim3.75 km
Dystans zjazdów1.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ44.502439
Najbardziej wysunięty punkt na południe44.48852
Najbardziej wysunięty punkt na wschód11.348631
Najbardziej wysunięty punkt na zachód11.340184
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności