• Aktywność
    trening
    rower miejski
  • Czas

    00:27:50

  • Dystans

    7.67 km

  • Średnia

    14.8 km/h

  • Śr. ruchu

    16.5 km/h

  • Kalorie

    137 kcal

awatar
Bernadeta

płeć: kobieta
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 437

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-05 18:50
Użytkownik Bernadeta
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower miejski
Dystans 7.67 km
Spalone kalorie137
Liczba punktów gps 304
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-09-06 00:08
Data startu 2016-09-05 20:22
Data końca 2016-09-05 20:50
Czas trwania 00:27:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:56 02:56 min/km 20.4 km/h
1.5km 00:04:39 03:06 min/km 19.2 km/h
2km 00:06:20 03:10 min/km 18.9 km/h
3km 00:09:36 03:12 min/km 18.7 km/h
5km 00:16:50 03:21 min/km 17.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.72 km
5min 1.58 km
10min 3.12 km
30min 7.66 km
godzina 7.66 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.53 km/h
Maksymalna prędkość 23.38 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:03 min/km
Średnie tempo ruchu 03:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość168.81 m
Najniższy punkt145.9 m
Najwyższy punkt181.5 m
Maksymalna różnica35.59 m
Łączna wysokość podjazdów196.8 m
Łączna wysokość zjazdów-188.5 m
Dystans podjazdów1.83 km
Dystans po płaskim3.75 km
Dystans zjazdów2.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość143.61 m
Najniższy punkt131.8 m
Najwyższy punkt155.3 m
Maksymalna różnica23.5 m
Łączna wysokość podjazdów56.19 m
Łączna wysokość zjazdów-35.19 m
Dystans podjazdów2.25 km
Dystans po płaskim3.83 km
Dystans zjazdów1.57 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.584621
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.529436
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.534996
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.488816
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności