awatar
cypis

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2012-05-11
aktywności: 9064

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-05 21:59
Użytkownik cypis
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 49.17 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 4540
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-06 10:06
Data startu 2016-09-06 00:00
Data końca 2016-09-06 04:48
Czas trwania 04:48:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:15 05:15 min/km 11.4 km/h
1.5km 00:07:56 05:18 min/km 11.3 km/h
2km 00:10:38 05:19 min/km 11.2 km/h
3km 00:16:09 05:23 min/km 11.1 km/h
5km 00:27:08 05:25 min/km 11.0 km/h
10km 00:56:55 05:41 min/km 10.5 km/h
20km 01:55:26 05:46 min/km 10.3 km/h
półmaraton 02:01:41 05:46 min/km 10.4 km/h
maraton 04:07:41 05:52 min/km 10.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.24 km
5min 0.95 km
10min 1.87 km
30min 5.47 km
godzina 10.52 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.54 km/h
Maksymalna prędkość 41.41 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:52 min/km
Średnie tempo ruchu 05:41 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość165.46 m
Najniższy punkt129.0 m
Najwyższy punkt206.0 m
Maksymalna różnica77.0 m
Łączna wysokość podjazdów3334.0 m
Łączna wysokość zjazdów-3268.0 m
Dystans podjazdów19.84 km
Dystans po płaskim28.71 km
Dystans zjazdów18.16 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość130.21 m
Najniższy punkt102.3 m
Najwyższy punkt159.8 m
Maksymalna różnica57.50 m
Łączna wysokość podjazdów211.59 m
Łączna wysokość zjazdów-204.59 m
Dystans podjazdów9.26 km
Dystans po płaskim30.35 km
Dystans zjazdów9.47 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.173901
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.081629
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.567529
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.368101
Rozpiętość wschód-zachód0.19
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności