• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    03:27:14

  • Dystans

    61.17 km

  • Średnia

    17.7 km/h

  • Śr. ruchu

    19.0 km/h

  • Śr. moc

    - w

pio78wal

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-02-17
aktywności: 305

Informacje ogólne
Nazwa2016-08-22T10:33:40Z
Użytkownik pio78wal
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 61.16 km
Spalone kalorie1636
Liczba punktów gps 1684
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-12 00:31
Data startu 2016-08-22 14:33
Data końca 2016-08-22 18:01
Czas trwania 03:27:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.98 km/h
Maksymalna prędkość 37.75 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:23 min/km
Średnie tempo ruchu 03:09 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno134.0 u/min
Maksymalne tętno160.0 u/min
Minimalne tętno88.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość69.93 m
Najniższy punkt9.4 m
Najwyższy punkt127.4 m
Maksymalna różnica118.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość90.34 m
Najniższy punkt47.0 m
Najwyższy punkt153.8 m
Maksymalna różnica106.80 m
Łączna wysokość podjazdów369.09 m
Łączna wysokość zjazdów-376.50 m
Dystans podjazdów15.07 km
Dystans po płaskim31.74 km
Dystans zjazdów14.38 km

Dane własne
Czas trwania03:27:14
Czas ruchu00:00:00
Dystans61.16 km
Średnia prędkość17.71 km/h
Średnia prędkość ruchu17.71 km/h
Maksymalna prędkość37.75 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie1636

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.198171
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.052903
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.714675
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.473211
Rozpiętość wschód-zachód0.24
Rozpiętość północ-południe0.14

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 14:33
Data końca 2016-08-22 14:50
Czas trwania 00:16:29
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.25 km/h
Maksymalna prędkość 27.74 km/h
Średnie tempo 03:28 min/km
Średnie tempo ruchu 03:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość87.56 m
Najniższy punkt71.8 m
Najwyższy punkt115.6 m
Maksymalna różnica43.8 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.109893
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.092474
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.693542
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.628748
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 14:50
Data końca 2016-08-22 15:04
Czas trwania 00:14:46
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 19.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.23 km/h
Maksymalna prędkość 30.16 km/h
Średnie tempo 03:02 min/km
Średnie tempo ruchu 02:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.55 m
Najniższy punkt67.0 m
Najwyższy punkt93.0 m
Maksymalna różnica26.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.13302
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.109893
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.714675
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.693542
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 15:04
Data końca 2016-08-22 15:25
Czas trwania 00:20:41
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.92 km/h
Maksymalna prędkość 24.35 km/h
Średnie tempo 04:08 min/km
Średnie tempo ruchu 04:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość102.86 m
Najniższy punkt84.0 m
Najwyższy punkt126.2 m
Maksymalna różnica42.2 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.174201
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.133148
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.705884
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.692267
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 15:25
Data końca 2016-08-22 15:52
Czas trwania 00:26:51
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.39 km/h
Maksymalna prędkość 26.36 km/h
Średnie tempo 05:23 min/km
Średnie tempo ruchu 05:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość88.92 m
Najniższy punkt72.0 m
Najwyższy punkt119.0 m
Maksymalna różnica47.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.198171
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.174038
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.703182
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.685676
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 15:52
Data końca 2016-08-22 16:08
Czas trwania 00:15:51
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.03 km/h
Maksymalna prędkość 37.75 km/h
Średnie tempo 03:33 min/km
Średnie tempo ruchu 03:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość105.31 m
Najniższy punkt87.2 m
Najwyższy punkt127.4 m
Maksymalna różnica40.2 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.186944
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.150227
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.685277
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.646297
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 16:08
Data końca 2016-08-22 16:24
Czas trwania 00:16:34
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.58 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.15 km/h
Maksymalna prędkość 34.26 km/h
Średnie tempo 03:37 min/km
Średnie tempo ruchu 03:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość98.34 m
Najniższy punkt76.8 m
Najwyższy punkt126.2 m
Maksymalna różnica49.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.149821
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.124865
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.6457
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.591971
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 16:24
Data końca 2016-08-22 16:42
Czas trwania 00:17:36
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.16 km/h
Maksymalna prędkość 32.07 km/h
Średnie tempo 03:30 min/km
Średnie tempo ruchu 03:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość83.62 m
Najniższy punkt78.4 m
Najwyższy punkt91.4 m
Maksymalna różnica13.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.1248
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.097678
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.604623
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.589917
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 16:42
Data końca 2016-08-22 16:56
Czas trwania 00:14:17
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.82 km/h
Maksymalna prędkość 31.07 km/h
Średnie tempo 03:20 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość75.68 m
Najniższy punkt56.8 m
Najwyższy punkt90.4 m
Maksymalna różnica33.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.105468
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.096298
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.601656
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.538687
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 16:56
Data końca 2016-08-22 17:12
Czas trwania 00:15:31
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 19.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.43 km/h
Maksymalna prędkość 29.25 km/h
Średnie tempo 03:05 min/km
Średnie tempo ruchu 03:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość49.85 m
Najniższy punkt38.4 m
Najwyższy punkt58.4 m
Maksymalna różnica20.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.097491
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.080817
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.537861
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.475506
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 17:12
Data końca 2016-08-22 17:25
Czas trwania 00:13:19
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 19.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.55 km/h
Maksymalna prędkość 27.91 km/h
Średnie tempo 03:00 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość41.65 m
Najniższy punkt33.2 m
Najwyższy punkt49.6 m
Maksymalna różnica16.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.082727
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.052903
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.498143
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.473211
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 17:25
Data końca 2016-08-22 17:40
Czas trwania 00:14:49
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 19.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.30 km/h
Maksymalna prędkość 27.44 km/h
Średnie tempo 03:07 min/km
Średnie tempo ruchu 02:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość34.32 m
Najniższy punkt9.4 m
Najwyższy punkt58.6 m
Maksymalna różnica49.2 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.075034
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.05315
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.560262
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.499085
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 17:40
Data końca 2016-08-22 17:57
Czas trwania 00:16:25
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.32 km/h
Maksymalna prędkość 28.18 km/h
Średnie tempo 03:30 min/km
Średnie tempo ruchu 03:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość76.87 m
Najniższy punkt61.6 m
Najwyższy punkt87.4 m
Maksymalna różnica25.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.092747
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.0754
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.615947
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.560973
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2016-08-22 17:57
Data końca 2016-08-22 18:01
Czas trwania 00:04:05
Dystans 1.16 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.00 km/h
Maksymalna prędkość 28.21 km/h
Średnie tempo 04:05 min/km
Średnie tempo ruchu 03:31 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość72.56 m
Najniższy punkt66.8 m
Najwyższy punkt77.0 m
Maksymalna różnica10.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.09443
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.091919
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.629117
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.616172
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności