• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    09:30:40

  • Dystans

    101.21 km

  • Średnia

    10.6 km/h

  • Śr. ruchu

    16.7 km/h

  • Śr. moc

    18 w

rainzuk

płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2013-10-01
aktywności: 343

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-17 20:27
Użytkownik rainzuk
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 101.20 km
Spalone kalorie2360
Liczba punktów gps 7753
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-18 20:12
Data startu 2016-09-17 11:56
Data końca 2016-09-17 21:27
Czas trwania 09:30:40
Czas ruchu 05:43:06
Czas pauzy 03:47:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:23 00:23 min/km 156.5 km/h
1.5km 00:00:23 00:15 min/km 234.7 km/h
2km 00:00:27 00:13 min/km 266.6 km/h
3km 00:00:55 00:18 min/km 196.3 km/h
5km 00:11:42 02:20 min/km 25.6 km/h
10km 00:27:38 02:45 min/km 21.6 km/h
20km 01:06:46 03:20 min/km 17.9 km/h
półmaraton 01:09:52 03:18 min/km 18.1 km/h
maraton 03:15:42 04:38 min/km 12.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.11 km
5min 3.93 km
10min 4.54 km
30min 10.67 km
godzina 17.77 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.68 km/h
Maksymalna prędkość 38.20 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:38 min/km
Średnie tempo ruchu 03:35 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość152.66 m
Najniższy punkt82.0 m
Najwyższy punkt224.0 m
Maksymalna różnica142.0 m
Łączna wysokość podjazdów5572.0 m
Łączna wysokość zjazdów-4666.0 m
Dystans podjazdów38.76 km
Dystans po płaskim59.77 km
Dystans zjazdów38.45 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość126.28 m
Najniższy punkt103.5 m
Najwyższy punkt186.5 m
Maksymalna różnica83.0 m
Łączna wysokość podjazdów795.10 m
Łączna wysokość zjazdów-818.90 m
Dystans podjazdów28.80 km
Dystans po płaskim43.95 km
Dystans zjazdów28.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.358814
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.000487
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.865885
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.443321
Rozpiętość wschód-zachód0.42
Rozpiętość północ-południe0.35

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności