• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:15:50

  • Dystans

    5.14 km

  • Średnia

    19.4 km/h

  • Śr. ruchu

    19.5 km/h

  • Śr. moc

    - w

elwis_29

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2014-11-19
aktywności: 970

Informacje ogólne
Nazwa2016-10-07T15:13:01Z
Użytkownik elwis_29
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 5.13 km
Spalone kalorie120
Liczba punktów gps 249
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-10-07 20:04
Data startu 2016-10-07 19:13
Data końca 2016-10-07 19:28
Czas trwania 00:15:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 19.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.46 km/h
Maksymalna prędkość 33.52 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:05 min/km
Średnie tempo ruchu 03:04 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno117.1 u/min
Maksymalne tętno139.0 u/min
Minimalne tętno78.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość106.69 m
Najniższy punkt86.6 m
Najwyższy punkt115.4 m
Maksymalna różnica28.80 m
Łączna wysokość podjazdów17.6 m
Łączna wysokość zjazdów-6.6 m
Dystans podjazdów0.43 km
Dystans po płaskim5.13 km
Dystans zjazdów0.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość82.08 m
Najniższy punkt65.8 m
Najwyższy punkt91.5 m
Maksymalna różnica25.70 m
Łączna wysokość podjazdów31.70 m
Łączna wysokość zjazdów-22.20 m
Dystans podjazdów1.52 km
Dystans po płaskim2.63 km
Dystans zjazdów0.87 km

Dane własne
Czas trwania00:15:50
Czas ruchu00:00:00
Dystans5.13 km
Średnia prędkość19.46 km/h
Średnia prędkość ruchu19.46 km/h
Maksymalna prędkość33.52 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie120

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.448944
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.414526
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.909032
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.892728
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-10-07 19:13
Data końca 2016-10-07 19:28
Czas trwania 00:15:11
Dystans 5.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.76 km/h
Maksymalna prędkość 33.52 km/h
Średnie tempo 03:28 min/km
Średnie tempo ruchu 03:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość101.71 m
Najniższy punkt86.6 m
Najwyższy punkt113.0 m
Maksymalna różnica26.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.448944
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.414526
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.909032
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.893392
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-10-07 19:28
Data końca 2016-10-07 19:28
Czas trwania 00:00:39
Dystans 0.13 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.77 km/h
Maksymalna prędkość 18.20 km/h
Średnie tempo 06:11 min/km
Średnie tempo ruchu 05:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość109.45 m
Najniższy punkt112.2 m
Najwyższy punkt115.4 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.44784
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.447306
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.893136
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.892728
Rozpiętość wschód-zachód4.07
Rozpiętość północ-południe5.34
Porównywarka aktywności