• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:34:33

  • Dystans

    5.45 km

  • Tempo

    06:20 min/km

  • T. ruchu

    06:06 min/km

  • Kalorie

    421 kcal

awatar
nero1908

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2016-05-05
aktywności: 375

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-11-03 19:28
Użytkownik nero1908
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.45 km
Spalone kalorie421
Liczba punktów gps 462
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-11-03 22:22
Data startu 2016-11-03 19:54
Data końca 2016-11-03 20:28
Czas trwania 00:34:33
Czas ruchu 00:33:17
Czas pauzy 00:01:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.82 km/h
Maksymalna prędkość 16.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:20 min/km
Średnie tempo ruchu 06:06 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość244.73 m
Najniższy punkt230.0 m
Najwyższy punkt265.0 m
Maksymalna różnica35.0 m
Łączna wysokość podjazdów404.0 m
Łączna wysokość zjazdów-407.0 m
Dystans podjazdów2.04 km
Dystans po płaskim2.55 km
Dystans zjazdów2.47 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość199.52 m
Najniższy punkt192.0 m
Najwyższy punkt206.0 m
Maksymalna różnica14.0 m
Łączna wysokość podjazdów27.60 m
Łączna wysokość zjazdów-25.60 m
Dystans podjazdów1.49 km
Dystans po płaskim2.67 km
Dystans zjazdów1.19 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.802963
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.795919
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.402217
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.368395
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności