• Aktywność
    inna
    marsz
  • Czas

    00:53:26

  • Dystans

    4.48 km

  • Tempo

    11:55 min/km

  • T. ruchu

    07:56 min/km

  • Kalorie

    234 kcal

gluszec69

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-03-18
aktywności: 3011

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-12-20 08:22
Użytkownik gluszec69
Rodzaj aktywności inna
Aktywność marsz
Dystans 4.48 km
Spalone kalorie234
Liczba punktów gps 619
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-20 18:54
Data startu 2016-12-20 08:28
Data końca 2016-12-20 09:21
Czas trwania 00:53:26
Czas ruchu 00:31:15
Czas pauzy 00:22:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:25 01:25 min/km 41.8 km/h
1.5km 00:03:14 02:09 min/km 27.8 km/h
2km 00:17:52 08:56 min/km 6.7 km/h
3km 00:31:20 10:26 min/km 5.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.95 km
5min 1.87 km
10min 1.94 km
30min 2.87 km
godzina 4.54 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.56 km/h
Maksymalna prędkość 54.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:55 min/km
Średnie tempo ruchu 07:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość149.91 m
Najniższy punkt135.4 m
Najwyższy punkt175.1 m
Maksymalna różnica39.69 m
Łączna wysokość podjazdów322.3 m
Łączna wysokość zjazdów-280.8 m
Dystans podjazdów1.47 km
Dystans po płaskim1.87 km
Dystans zjazdów1.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość118.33 m
Najniższy punkt108.0 m
Najwyższy punkt135.5 m
Maksymalna różnica27.5 m
Łączna wysokość podjazdów37.90 m
Łączna wysokość zjazdów-21.20 m
Dystans podjazdów1.59 km
Dystans po płaskim1.79 km
Dystans zjazdów1.06 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.880797
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.868399
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.634429
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.600838
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności