• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:42:35

  • Dystans

    8.09 km

  • Tempo

    05:15 min/km

  • T. ruchu

    05:06 min/km

  • Kalorie

    568 kcal

awatar
porek388

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2014-03-10
aktywności: 577

Informacje ogólne
Nazwawieczorny bieg
Użytkownik porek388
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.09 km
Spalone kalorie568
Liczba punktów gps 2541
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-21 21:28
Data startu 2016-12-21 19:35
Data końca 2016-12-21 20:18
Czas trwania 00:42:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.74 km/h
Maksymalna prędkość 43.63 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:15 min/km
Średnie tempo ruchu 05:06 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno171.2 u/min
Maksymalne tętno205.0 u/min
Minimalne tętno107.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość90.54 m
Najniższy punkt87.2 m
Najwyższy punkt93.8 m
Maksymalna różnica6.59 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim8.14 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość113.87 m
Najniższy punkt110.0 m
Najwyższy punkt135.3 m
Maksymalna różnica25.30 m
Łączna wysokość podjazdów79.70 m
Łączna wysokość zjazdów-75.50 m
Dystans podjazdów1.93 km
Dystans po płaskim4.46 km
Dystans zjazdów1.67 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.139309
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.132895
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.029465
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.989923
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności