pstefanski60

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-03-20
aktywności: 374

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-12-30 20:00
Użytkownik pstefanski60
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.42 km
Spalone kalorie669
Liczba punktów gps 610
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-30 23:09
Data startu 2016-12-30 20:06
Data końca 2016-12-30 20:59
Czas trwania 00:52:43
Czas ruchu 00:50:52
Czas pauzy 00:02:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:16 04:16 min/km 14.0 km/h
1.5km 00:06:37 04:24 min/km 13.6 km/h
2km 00:09:06 04:33 min/km 13.1 km/h
3km 00:13:52 04:37 min/km 12.9 km/h
5km 00:23:34 04:42 min/km 12.7 km/h
10km 00:48:01 04:48 min/km 12.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.62 km
5min 1.16 km
10min 2.21 km
30min 6.32 km
godzina 10.51 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.87 km/h
Maksymalna prędkość 36.71 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:33 min/km
Średnie tempo ruchu 05:03 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość140.48 m
Najniższy punkt109.0 m
Najwyższy punkt169.0 m
Maksymalna różnica60.0 m
Łączna wysokość podjazdów627.0 m
Łączna wysokość zjazdów-647.0 m
Dystans podjazdów4.02 km
Dystans po płaskim4.49 km
Dystans zjazdów4.46 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość109.17 m
Najniższy punkt104.3 m
Najwyższy punkt114.8 m
Maksymalna różnica10.5 m
Łączna wysokość podjazdów96.30 m
Łączna wysokość zjazdów-99.50 m
Dystans podjazdów3.18 km
Dystans po płaskim3.46 km
Dystans zjazdów3.83 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.550166
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.544467
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.618986
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.604149
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności