• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:41:22

  • Dystans

    6.3 km

  • Tempo

    09:26 min/km

  • T. ruchu

    06:33 min/km

  • Kalorie

    539 kcal

paweltm

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-09-16
aktywności: 1728

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-10-17 15:11
Użytkownik paweltm
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.30 km
Spalone kalorie539
Liczba punktów gps 463
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-05 21:22
Data startu 2016-10-17 16:30
Data końca 2016-10-17 17:11
Czas trwania 00:41:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:43 05:43 min/km 10.4 km/h
1.5km 00:08:55 05:56 min/km 10.0 km/h
2km 00:12:00 06:00 min/km 9.9 km/h
3km 00:18:45 06:15 min/km 9.5 km/h
5km 00:31:45 06:21 min/km 9.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.99 km
5min 0.86 km
10min 1.67 km
30min 4.72 km
godzina 6.30 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.13 km/h
Maksymalna prędkość 11.7 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:26 min/km
Średnie tempo ruchu 06:33 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość614.25 m
Najniższy punkt565.0 m
Najwyższy punkt662.0 m
Maksymalna różnica97.0 m
Łączna wysokość podjazdów610.0 m
Łączna wysokość zjazdów-575.0 m
Dystans podjazdów2.92 km
Dystans po płaskim2.41 km
Dystans zjazdów2.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość585.51 m
Najniższy punkt544.0 m
Najwyższy punkt629.3 m
Maksymalna różnica85.29 m
Łączna wysokość podjazdów153.49 m
Łączna wysokość zjazdów-150.09 m
Dystans podjazdów2.66 km
Dystans po płaskim0.56 km
Dystans zjazdów3.02 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.665535
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.656845
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.072399
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.042156
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności