awatar
lukaszcb24

płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2014-10-26
aktywności: 1521

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-01-23 15:09
Użytkownik lukaszcb24
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty biegowe
Dystans 19.92 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2884
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-01-24 21:13
Data startu 2017-01-23 12:10
Data końca 2017-01-23 16:09
Czas trwania 03:58:54
Czas ruchu 02:49:35
Czas pauzy 01:09:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:28 04:28 min/km 13.4 km/h
1.5km 00:07:50 05:13 min/km 11.4 km/h
2km 00:11:48 05:54 min/km 10.1 km/h
3km 00:18:20 06:06 min/km 9.8 km/h
5km 00:37:58 07:35 min/km 7.9 km/h
10km 01:31:52 09:11 min/km 6.5 km/h
20km 03:43:26 11:10 min/km 5.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.03 km
5min 1.10 km
10min 1.70 km
30min 4.18 km
godzina 7.37 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.71 km/h
Maksymalna prędkość 20.42 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:59 min/km
Średnie tempo ruchu 08:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość890.20 m
Najniższy punkt828.2 m
Najwyższy punkt967.4 m
Maksymalna różnica139.19 m
Łączna wysokość podjazdów1387.3 m
Łączna wysokość zjazdów-1263.9 m
Dystans podjazdów4.79 km
Dystans po płaskim10.69 km
Dystans zjazdów5.47 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość840.20 m
Najniższy punkt780.5 m
Najwyższy punkt893.8 m
Maksymalna różnica113.29 m
Łączna wysokość podjazdów469.40 m
Łączna wysokość zjazdów-470.70 m
Dystans podjazdów8.99 km
Dystans po płaskim3.14 km
Dystans zjazdów8.18 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.817411
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.773992
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.433714
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.372864
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności