• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:41:27

  • Dystans

    8.0 km

  • Tempo

    05:29 min/km

  • T. ruchu

    05:10 min/km

  • Kalorie

    747 kcal

awatar
gibonix1

płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2016-01-09
aktywności: 207

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-01-26 18:00
Użytkownik gibonix1
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.00 km
Spalone kalorie747
Liczba punktów gps 678
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-26 19:00
Data startu 2017-01-26 18:18
Data końca 2017-01-26 19:00
Czas trwania 00:41:27
Czas ruchu 00:41:28
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:50 04:50 min/km 12.3 km/h
1.5km 00:07:26 04:57 min/km 12.1 km/h
2km 00:09:53 04:56 min/km 12.1 km/h
3km 00:15:07 05:02 min/km 11.8 km/h
5km 00:25:29 05:05 min/km 11.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.42 km
5min 1.03 km
10min 2.01 km
30min 5.87 km
godzina 8.01 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.58 km/h
Maksymalna prędkość 16.84 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:29 min/km
Średnie tempo ruchu 05:10 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość112.20 m
Najniższy punkt81.3 m
Najwyższy punkt148.7 m
Maksymalna różnica67.39 m
Łączna wysokość podjazdów298.2 m
Łączna wysokość zjazdów-322.2 m
Dystans podjazdów1.82 km
Dystans po płaskim4.74 km
Dystans zjazdów1.74 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość107.31 m
Najniższy punkt103.0 m
Najwyższy punkt118.0 m
Maksymalna różnica15.0 m
Łączna wysokość podjazdów41.59 m
Łączna wysokość zjazdów-41.5 m
Dystans podjazdów1.60 km
Dystans po płaskim4.25 km
Dystans zjazdów2.14 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.121283
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.112362
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.869902
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.85244
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności