• Aktywność
    wydarzenie specjalne
    bieganie
  • Czas

    14:00:46

  • Dystans

    89.2 km

  • Tempo

    09:25 min/km

  • T. ruchu

    04:47 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
Pablo

płeć: mężczyzna
wiek: 34 lat
dołączył/a: 2012-06-27
aktywności: 135

Informacje ogólne
NazwaR4Ż
Użytkownik Pablo
Rodzaj aktywności wydarzenie specjalne
Aktywność bieganie
Dystans 89.20 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 4056
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-27 17:02
Data startu 2017-01-21 08:14
Data końca 2017-01-21 22:15
Czas trwania 14:00:46

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:43 01:43 min/km 34.9 km/h
1.5km 00:02:43 01:48 min/km 33.1 km/h
2km 00:03:42 01:51 min/km 32.4 km/h
3km 00:06:13 02:04 min/km 28.9 km/h
5km 00:13:26 02:41 min/km 22.3 km/h
10km 00:33:21 03:20 min/km 17.9 km/h
20km 01:25:05 04:15 min/km 14.1 km/h
półmaraton 01:34:35 04:28 min/km 13.3 km/h
maraton 03:26:18 04:53 min/km 12.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.57 km
5min 2.54 km
10min 4.24 km
30min 9.17 km
godzina 16.11 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.50 km/h
Maksymalna prędkość 80.48 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:25 min/km
Średnie tempo ruchu 04:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość381.67 m
Najniższy punkt302.2 m
Najwyższy punkt477.1 m
Maksymalna różnica174.90 m
Łączna wysokość podjazdów5540.2 m
Łączna wysokość zjazdów-5054.3 m
Dystans podjazdów33.13 km
Dystans po płaskim25.27 km
Dystans zjazdów32.95 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość379.65 m
Najniższy punkt325.0 m
Najwyższy punkt478.8 m
Maksymalna różnica153.8 m
Łączna wysokość podjazdów1383.70 m
Łączna wysokość zjazdów-1392.8 m
Dystans podjazdów33.75 km
Dystans po płaskim21.10 km
Dystans zjazdów34.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.515209
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.338799
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.695288
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.578902
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.17

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności