• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:07:43

  • Dystans

    11.02 km

  • Tempo

    06:08 min/km

  • T. ruchu

    05:56 min/km

  • Kalorie

    brak danych

marsze9031

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2014-03-11
aktywności: 435

Informacje ogólne
Nazwa20170402_042355
Użytkownik marsze9031
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 11.02 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 475
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-03 09:44
Data startu 2017-04-02 06:24
Data końca 2017-04-02 07:31
Czas trwania 01:07:43

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:37 05:37 min/km 10.6 km/h
1.5km 00:08:34 05:43 min/km 10.4 km/h
2km 00:11:32 05:46 min/km 10.4 km/h
3km 00:17:34 05:51 min/km 10.2 km/h
5km 00:29:59 05:59 min/km 10.0 km/h
10km 01:00:57 06:05 min/km 9.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.08 km
5min 0.89 km
10min 1.74 km
30min 5.00 km
godzina 9.86 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.10 km/h
Maksymalna prędkość 24.58 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:08 min/km
Średnie tempo ruchu 05:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość206.18 m
Najniższy punkt185.8 m
Najwyższy punkt230.4 m
Maksymalna różnica44.59 m
Łączna wysokość podjazdów199.5 m
Łączna wysokość zjazdów-211.8 m
Dystans podjazdów2.33 km
Dystans po płaskim6.29 km
Dystans zjazdów2.79 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość164.56 m
Najniższy punkt148.5 m
Najwyższy punkt175.0 m
Maksymalna różnica26.5 m
Łączna wysokość podjazdów74.19 m
Łączna wysokość zjazdów-74.29 m
Dystans podjazdów2.63 km
Dystans po płaskim5.65 km
Dystans zjazdów2.73 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.457813
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.434889
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.336012
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.293442
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności