• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    18:23:58

  • Dystans

    92.61 km

  • Tempo

    11:55 min/km

  • T. ruchu

    09:14 min/km

  • Kalorie

    6860 kcal

sancho100

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-06-11
aktywności: 594

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-04-22 15:25
Użytkownik sancho100
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 92.61 km
Spalone kalorie6860
Liczba punktów gps 14594
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-23 13:37
Data startu 2017-04-21 23:01
Data końca 2017-04-22 17:25
Czas trwania 18:23:58
Czas ruchu 09:37:22
Czas pauzy 07:14:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:44 00:44 min/km 81.8 km/h
1.5km 00:01:23 00:56 min/km 64.2 km/h
2km 00:01:51 00:55 min/km 64.8 km/h
3km 00:05:26 01:49 min/km 33.0 km/h
5km 00:28:23 05:40 min/km 10.5 km/h
10km 01:29:54 08:59 min/km 6.6 km/h
20km 03:09:29 09:28 min/km 6.3 km/h
półmaraton 03:21:32 09:33 min/km 6.2 km/h
maraton 07:17:37 10:22 min/km 5.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.57 km
5min 2.95 km
10min 3.38 km
30min 5.06 km
godzina 7.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.49 km/h
Maksymalna prędkość 91.64 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:55 min/km
Średnie tempo ruchu 09:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość116.67 m
Najniższy punkt10.4 m
Najwyższy punkt219.9 m
Maksymalna różnica209.5 m
Łączna wysokość podjazdów1576.5 m
Łączna wysokość zjazdów-1198.7 m
Dystans podjazdów7.70 km
Dystans po płaskim77.52 km
Dystans zjazdów6.12 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość130.52 m
Najniższy punkt45.5 m
Najwyższy punkt198.3 m
Maksymalna różnica152.8 m
Łączna wysokość podjazdów1320.9 m
Łączna wysokość zjazdów-1347.60 m
Dystans podjazdów31.87 km
Dystans po płaskim24.56 km
Dystans zjazdów34.00 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.513525
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.40792
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.878428
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.565307
Rozpiętość wschód-zachód0.31
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności