• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:02:15

  • Dystans

    5.09 km

  • Tempo

    12:14 min/km

  • T. ruchu

    11:16 min/km

  • Kalorie

    221 kcal

ela62

płeć: kobieta
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2015-05-31
aktywności: 1321

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-07-12 14:28
Użytkownik ela62
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 5.08 km
Spalone kalorie221
Liczba punktów gps 378
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-05-30 00:01
Data startu 2015-07-12 15:25
Data końca 2015-07-12 16:28
Czas trwania 01:02:15
Czas ruchu 00:42:27
Czas pauzy 00:19:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:25 09:25 min/km 6.3 km/h
1.5km 00:16:15 10:50 min/km 5.5 km/h
2km 00:22:14 11:07 min/km 5.3 km/h
3km 00:36:01 12:00 min/km 4.9 km/h
5km 01:00:20 12:04 min/km 4.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.24 km
5min 0.55 km
10min 1.05 km
30min 2.51 km
godzina 4.96 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.32 km/h
Maksymalna prędkość 12.6 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:14 min/km
Średnie tempo ruchu 11:16 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość109.19 m
Najniższy punkt-751.6 m
Najwyższy punkt178.2 m
Maksymalna różnica929.8 m
Łączna wysokość podjazdów1138.2 m
Łączna wysokość zjazdów-238.8 m
Dystans podjazdów1.97 km
Dystans po płaskim1.32 km
Dystans zjazdów1.75 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość75.48 m
Najniższy punkt37.0 m
Najwyższy punkt123.8 m
Maksymalna różnica86.8 m
Łączna wysokość podjazdów99.0 m
Łączna wysokość zjazdów-149.2 m
Dystans podjazdów1.85 km
Dystans po płaskim0.42 km
Dystans zjazdów2.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.369402
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.354825
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.65506
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.631973
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności