• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    01:10:39

  • Dystans

    12.79 km

  • Średnia

    10.9 km/h

  • Śr. ruchu

    11.8 km/h

  • Śr. moc

    23 w

awatar
SemperFidelis

płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2016-08-07
aktywności: 139

Informacje ogólne
NazwaPowrót z Blausteinsee do domu
Użytkownik SemperFidelis
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 12.79 km
Spalone kalorie1074
Liczba punktów gps 3280
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2017-06-05 14:28
Data startu 2017-06-04 15:02
Data końca 2017-06-04 16:12
Czas trwania 01:10:39

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:42 02:42 min/km 22.2 km/h
1.5km 00:04:35 03:03 min/km 19.5 km/h
2km 00:06:13 03:06 min/km 19.2 km/h
3km 00:09:48 03:16 min/km 18.3 km/h
5km 00:17:07 03:25 min/km 17.5 km/h
10km 00:52:39 05:15 min/km 11.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.59 km
5min 1.60 km
10min 3.04 km
30min 6.67 km
godzina 11.44 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.81 km/h
Maksymalna prędkość 44.72 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:31 min/km
Średnie tempo ruchu 05:04 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno144.5 u/min
Maksymalne tętno217.0 u/min
Minimalne tętno15.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość230.90 m
Najniższy punkt189.8 m
Najwyższy punkt257.7 m
Maksymalna różnica67.89 m
Łączna wysokość podjazdów30.8 m
Łączna wysokość zjazdów-15.0 m
Dystans podjazdów0.54 km
Dystans po płaskim12.02 km
Dystans zjazdów0.43 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość178.65 m
Najniższy punkt136.5 m
Najwyższy punkt209.5 m
Maksymalna różnica73.0 m
Łączna wysokość podjazdów89.09 m
Łączna wysokość zjazdów-48.30 m
Dystans podjazdów3.66 km
Dystans po płaskim6.69 km
Dystans zjazdów2.41 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie1074

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.853819
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.8195
Najbardziej wysunięty punkt na wschód6.267086
Najbardziej wysunięty punkt na zachód6.16062
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności