• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:22:34

  • Dystans

    3.97 km

  • Tempo

    05:41 min/km

  • T. ruchu

    05:24 min/km

  • Kalorie

    310 kcal

Arv

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-10
aktywności: 1388

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-05-20 12:19
Użytkownik Arv
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 3.96 km
Spalone kalorie310
Liczba punktów gps 352
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-06-13 00:43
Data startu 2013-05-20 13:56
Data końca 2013-05-20 14:19
Czas trwania 00:22:34
Czas ruchu 00:22:34
Czas pauzy 00:01:05

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.08 km/h
Maksymalna prędkość 13.13 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:41 min/km
Średnie tempo ruchu 05:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość617.57 m
Najniższy punkt600.0 m
Najwyższy punkt635.0 m
Maksymalna różnica35.0 m
Łączna wysokość podjazdów206.0 m
Łączna wysokość zjazdów-192.0 m
Dystans podjazdów1.43 km
Dystans po płaskim2.62 km
Dystans zjazdów1.45 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość568.08 m
Najniższy punkt553.5 m
Najwyższy punkt577.8 m
Maksymalna różnica24.29 m
Łączna wysokość podjazdów22.09 m
Łączna wysokość zjazdów-38.79 m
Dystans podjazdów0.96 km
Dystans po płaskim1.07 km
Dystans zjazdów1.86 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ48.114769
Najbardziej wysunięty punkt na południe48.093059
Najbardziej wysunięty punkt na wschód11.384743
Najbardziej wysunięty punkt na zachód11.359477
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności