awatar
zytek

płeć: mężczyzna
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2016-09-22
aktywności: 298

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-06-18 13:19
Użytkownik zytek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 11.05 km
Spalone kalorie607
Liczba punktów gps 1662
Nawierzchnia las
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-06-18 13:19
Data startu 2017-06-18 11:42
Data końca 2017-06-18 13:19
Czas trwania 01:37:16
Czas ruchu 01:34:04
Czas pauzy 00:03:13

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:03 08:03 min/km 7.4 km/h
1.5km 00:12:07 08:05 min/km 7.4 km/h
2km 00:16:15 08:07 min/km 7.3 km/h
3km 00:24:47 08:15 min/km 7.2 km/h
5km 00:42:14 08:26 min/km 7.1 km/h
10km 01:25:28 08:32 min/km 7.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.48 km
5min 0.64 km
10min 1.23 km
30min 3.58 km
godzina 7.09 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.82 km/h
Maksymalna prędkość 18.17 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:07 min/km
Średnie tempo ruchu 08:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość229.58 m
Najniższy punkt187.5 m
Najwyższy punkt269.3 m
Maksymalna różnica81.80 m
Łączna wysokość podjazdów2105.9 m
Łączna wysokość zjazdów-1481.8 m
Dystans podjazdów4.43 km
Dystans po płaskim2.83 km
Dystans zjazdów3.15 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość206.45 m
Najniższy punkt185.3 m
Najwyższy punkt231.8 m
Maksymalna różnica46.5 m
Łączna wysokość podjazdów92.49 m
Łączna wysokość zjazdów-89.59 m
Dystans podjazdów3.39 km
Dystans po płaskim4.36 km
Dystans zjazdów3.42 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.333843
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.323286
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.26068
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.21164
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności