• Aktywność
    wyścig
    rower górski
  • Czas

    04:31:44

  • Dystans

    46.19 km

  • Średnia

    10.2 km/h

  • Śr. ruchu

    11.1 km/h

  • Śr. moc

    17 w

awatar
mysza71

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-06-25 15:32
Użytkownik mysza71
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność rower górski
Dystans 46.18 km
Spalone kalorie795
Liczba punktów gps 1734
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-06-25 17:32
Data startu 2017-06-25 13:00
Data końca 2017-06-25 17:32
Czas trwania 04:31:44
Czas ruchu 03:49:21
Czas pauzy 00:42:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:00 02:00 min/km 29.7 km/h
1.5km 00:03:30 02:19 min/km 25.7 km/h
2km 00:04:54 02:27 min/km 24.4 km/h
3km 00:08:12 02:44 min/km 21.9 km/h
5km 00:18:42 03:44 min/km 16.0 km/h
10km 00:45:31 04:33 min/km 13.1 km/h
20km 01:42:31 05:07 min/km 11.7 km/h
półmaraton 01:46:39 05:03 min/km 11.8 km/h
maraton 04:14:29 06:01 min/km 9.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.58 km
5min 2.02 km
10min 3.27 km
30min 7.08 km
godzina 12.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.07 km/h
Maksymalna prędkość 35.70 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 05:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość318.09 m
Najniższy punkt219.9 m
Najwyższy punkt440.4 m
Maksymalna różnica220.49 m
Łączna wysokość podjazdów1747.3 m
Łączna wysokość zjazdów-1663.5 m
Dystans podjazdów16.85 km
Dystans po płaskim13.99 km
Dystans zjazdów16.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość302.93 m
Najniższy punkt244.5 m
Najwyższy punkt404.3 m
Maksymalna różnica159.8 m
Łączna wysokość podjazdów1147.60 m
Łączna wysokość zjazdów-1154.60 m
Dystans podjazdów18.79 km
Dystans po płaskim6.38 km
Dystans zjazdów21.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.853662
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.823357
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.745175
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.627232
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności