• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    05:10:02

  • Dystans

    68.99 km

  • Średnia

    13.4 km/h

  • Śr. ruchu

    17.7 km/h

  • Śr. moc

    27 w

awatar
jolapm

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-07-30 11:54
Użytkownik jolapm
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 68.98 km
Spalone kalorie2066
Liczba punktów gps 3132
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-07-30 14:01
Data startu 2017-07-30 08:44
Data końca 2017-07-30 13:54
Czas trwania 05:10:02
Czas ruchu 03:42:13
Czas pauzy 00:05:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:38 02:38 min/km 22.7 km/h
1.5km 00:04:01 02:41 min/km 22.3 km/h
2km 00:05:31 02:46 min/km 21.6 km/h
3km 00:08:30 02:49 min/km 21.1 km/h
5km 00:14:32 02:54 min/km 20.6 km/h
10km 00:29:53 02:59 min/km 20.0 km/h
20km 01:01:01 03:03 min/km 19.6 km/h
półmaraton 01:04:35 03:03 min/km 19.5 km/h
maraton 02:11:14 03:06 min/km 19.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.16 km
5min 1.82 km
10min 3.50 km
30min 10.03 km
godzina 19.68 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.72 km/h
Maksymalna prędkość 26.70 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:29 min/km
Średnie tempo ruchu 03:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość135.88 m
Najniższy punkt105.6 m
Najwyższy punkt187.9 m
Maksymalna różnica82.30 m
Łączna wysokość podjazdów2178.1 m
Łączna wysokość zjazdów-2101.6 m
Dystans podjazdów18.30 km
Dystans po płaskim33.18 km
Dystans zjazdów20.36 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość96.22 m
Najniższy punkt76.5 m
Najwyższy punkt114.3 m
Maksymalna różnica37.8 m
Łączna wysokość podjazdów187.49 m
Łączna wysokość zjazdów-188.59 m
Dystans podjazdów9.15 km
Dystans po płaskim50.70 km
Dystans zjazdów9.45 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.298237
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.212675
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.924112
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.674904
Rozpiętość wschód-zachód0.24
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności