• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    03:21:42

  • Dystans

    25.2 km

  • Średnia

    7.5 km/h

  • Śr. ruchu

    15.8 km/h

  • Śr. moc

    11 w

awatar
jolapm

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-02 09:42
Użytkownik jolapm
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 25.20 km
Spalone kalorie592
Liczba punktów gps 1204
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-08-02 16:36
Data startu 2017-08-02 08:20
Data końca 2017-08-02 11:42
Czas trwania 03:21:42
Czas ruchu 01:28:47
Czas pauzy 00:08:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:58 02:58 min/km 20.2 km/h
1.5km 00:04:30 03:00 min/km 20.0 km/h
2km 00:06:07 03:03 min/km 19.6 km/h
3km 00:09:33 03:11 min/km 18.8 km/h
5km 00:16:14 03:14 min/km 18.4 km/h
10km 00:34:19 03:26 min/km 17.4 km/h
20km 01:12:00 03:35 min/km 16.6 km/h
półmaraton 01:17:24 03:40 min/km 16.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.71 km
5min 1.64 km
10min 3.14 km
30min 8.77 km
godzina 16.68 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.82 km/h
Maksymalna prędkość 26.4 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:00 min/km
Średnie tempo ruchu 03:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość153.22 m
Najniższy punkt133.2 m
Najwyższy punkt194.2 m
Maksymalna różnica61.0 m
Łączna wysokość podjazdów1045.2 m
Łączna wysokość zjazdów-993.3 m
Dystans podjazdów8.27 km
Dystans po płaskim8.91 km
Dystans zjazdów8.70 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość107.46 m
Najniższy punkt101.5 m
Najwyższy punkt113.3 m
Maksymalna różnica11.79 m
Łączna wysokość podjazdów51.10 m
Łączna wysokość zjazdów-45.69 m
Dystans podjazdów3.50 km
Dystans po płaskim18.87 km
Dystans zjazdów2.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.26722
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.220528
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.92394
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.853138
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności