• Aktywność
    trening
    wędrówka
  • Czas

    02:52:56

  • Dystans

    7.49 km

  • Tempo

    23:04 min/km

  • T. ruchu

    15:21 min/km

  • Kalorie

    370 kcal

awatar
leszekpupko

płeć: mężczyzna
wiek: 72 lat
dołączył/a: 2014-03-20
aktywności: 1030

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-08 13:55
Użytkownik leszekpupko
Rodzaj aktywności trening
Aktywność wędrówka
Dystans 7.49 km
Spalone kalorie370
Liczba punktów gps 2130
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-09 18:16
Data startu 2017-08-08 13:02
Data końca 2017-08-08 15:55
Czas trwania 02:52:56
Czas ruchu 01:23:13
Czas pauzy 01:29:46

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:53 13:53 min/km 4.3 km/h
1.5km 00:21:17 14:11 min/km 4.2 km/h
2km 00:29:15 14:37 min/km 4.1 km/h
3km 00:45:06 15:02 min/km 3.9 km/h
5km 02:06:41 25:20 min/km 2.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.88 km
5min 0.38 km
10min 0.73 km
30min 2.03 km
godzina 3.57 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.90 km/h
Maksymalna prędkość 19.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 23:04 min/km
Średnie tempo ruchu 15:21 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość617.32 m
Najniższy punkt408.6 m
Najwyższy punkt774.8 m
Maksymalna różnica366.19 m
Łączna wysokość podjazdów257.0 m
Łączna wysokość zjazdów-79.1 m
Dystans podjazdów0.62 km
Dystans po płaskim6.45 km
Dystans zjazdów0.30 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość558.47 m
Najniższy punkt382.5 m
Najwyższy punkt695.5 m
Maksymalna różnica313.0 m
Łączna wysokość podjazdów329.20 m
Łączna wysokość zjazdów-327.20 m
Dystans podjazdów3.37 km
Dystans po płaskim0.71 km
Dystans zjazdów3.39 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.86557
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.845314
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.709928
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.693008
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności