• Aktywność
    trening
    rolki
  • Czas

    02:59:08

  • Dystans

    50.14 km

  • Tempo

    03:41 min/km

  • T. ruchu

    03:34 min/km

  • Kalorie

    2758 kcal

ptaszart

płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2013-10-07
aktywności: 280

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-24 17:50
Użytkownik ptaszart
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rolki
Dystans 50.13 km
Spalone kalorie2758
Liczba punktów gps 2448
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-24 19:51
Data startu 2017-08-24 16:51
Data końca 2017-08-24 19:50
Czas trwania 02:59:08

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:12 03:12 min/km 18.7 km/h
1.5km 00:04:50 03:14 min/km 18.5 km/h
2km 00:06:28 03:14 min/km 18.5 km/h
3km 00:09:55 03:18 min/km 18.1 km/h
5km 00:16:43 03:20 min/km 17.9 km/h
10km 00:33:42 03:22 min/km 17.8 km/h
20km 01:08:28 03:25 min/km 17.5 km/h
półmaraton 01:12:11 03:25 min/km 17.5 km/h
maraton 02:27:07 03:29 min/km 17.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.60 km
5min 1.54 km
10min 3.02 km
30min 8.90 km
godzina 17.55 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.79 km/h
Maksymalna prędkość 23.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:41 min/km
Średnie tempo ruchu 03:34 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość110.76 m
Najniższy punkt71.0 m
Najwyższy punkt150.0 m
Maksymalna różnica79.0 m
Łączna wysokość podjazdów1489.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1482.0 m
Dystans podjazdów17.05 km
Dystans po płaskim34.65 km
Dystans zjazdów18.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość76.11 m
Najniższy punkt71.5 m
Najwyższy punkt85.8 m
Maksymalna różnica14.29 m
Łączna wysokość podjazdów210.89 m
Łączna wysokość zjazdów-224.60 m
Dystans podjazdów9.60 km
Dystans po płaskim30.34 km
Dystans zjazdów10.34 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.372578
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.321207
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.733966
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.620997
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności