maxim12

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-08-19
aktywności: 866

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-12-11 09:27
Użytkownik maxim12
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.38 km
Spalone kalorie758
Liczba punktów gps 844
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-26 10:40
Data startu 2015-12-11 10:27
Data końca 2015-12-11 11:24
Czas trwania 00:57:45

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:03 05:03 min/km 11.8 km/h
1.5km 00:07:43 05:09 min/km 11.6 km/h
2km 00:10:18 05:09 min/km 11.6 km/h
3km 00:15:41 05:13 min/km 11.4 km/h
5km 00:27:16 05:27 min/km 10.9 km/h
10km 00:54:57 05:29 min/km 10.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.31 km
5min 0.99 km
10min 1.93 km
30min 5.51 km
godzina 10.39 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.78 km/h
Maksymalna prędkość 23.21 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:28 min/km
Średnie tempo ruchu 05:33 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość136.89 m
Najniższy punkt115.5 m
Najwyższy punkt160.2 m
Maksymalna różnica44.69 m
Łączna wysokość podjazdów61.6 m
Łączna wysokość zjazdów-60.8 m
Dystans podjazdów0.53 km
Dystans po płaskim9.53 km
Dystans zjazdów0.59 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość101.58 m
Najniższy punkt84.3 m
Najwyższy punkt118.0 m
Maksymalna różnica33.7 m
Łączna wysokość podjazdów154.0 m
Łączna wysokość zjazdów-155.8 m
Dystans podjazdów4.01 km
Dystans po płaskim2.53 km
Dystans zjazdów3.76 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.419153
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.402516
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.457691
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.434192
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności