awatar
Bernadeta

płeć: kobieta
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 321

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-30 11:53
Użytkownik Bernadeta
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 10.91 km
Spalone kalorie341
Liczba punktów gps 1310
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-30 11:54
Data startu 2017-09-30 10:01
Data końca 2017-09-30 11:53
Czas trwania 01:51:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:00 09:00 min/km 6.6 km/h
1.5km 00:13:48 09:11 min/km 6.5 km/h
2km 00:18:39 09:19 min/km 6.4 km/h
3km 00:28:06 09:22 min/km 6.4 km/h
5km 00:47:42 09:32 min/km 6.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.30 km
5min 0.56 km
10min 1.09 km
30min 3.17 km
godzina 6.27 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.07 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.85 km/h
Maksymalna prędkość 21.01 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:48 min/km
Średnie tempo ruchu 10:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość132.75 m
Najniższy punkt80.3 m
Najwyższy punkt156.9 m
Maksymalna różnica76.60 m
Łączna wysokość podjazdów932.1 m
Łączna wysokość zjazdów-371.6 m
Dystans podjazdów2.47 km
Dystans po płaskim4.54 km
Dystans zjazdów1.03 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość144.02 m
Najniższy punkt137.5 m
Najwyższy punkt151.0 m
Maksymalna różnica13.5 m
Łączna wysokość podjazdów56.39 m
Łączna wysokość zjazdów-64.90 m
Dystans podjazdów2.80 km
Dystans po płaskim3.32 km
Dystans zjazdów2.77 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.586337
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.576693
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.53529
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.509972
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności