awatar
gerard_g

płeć: mężczyzna
wiek: 66 lat
dołączył/a: 2013-05-01
aktywności: 651

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-10-02 07:23
Użytkownik gerard_g
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 11.13 km
Spalone kalorie745
Liczba punktów gps 1141
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-10-02 10:53
Data startu 2017-10-02 08:17
Data końca 2017-10-02 09:22
Czas trwania 01:05:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:13 05:13 min/km 11.5 km/h
1.5km 00:08:00 05:20 min/km 11.2 km/h
2km 00:10:48 05:24 min/km 11.0 km/h
3km 00:16:27 05:28 min/km 10.9 km/h
5km 00:27:47 05:33 min/km 10.7 km/h
10km 00:58:10 05:48 min/km 10.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.20 km
5min 0.95 km
10min 1.85 km
30min 5.37 km
godzina 10.30 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.22 km/h
Maksymalna prędkość 18.49 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:31 min/km
Średnie tempo ruchu 05:51 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość245.40 m
Najniższy punkt176.7 m
Najwyższy punkt255.6 m
Maksymalna różnica78.9 m
Łączna wysokość podjazdów160.1 m
Łączna wysokość zjazdów-85.0 m
Dystans podjazdów1.05 km
Dystans po płaskim9.67 km
Dystans zjazdów0.90 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość230.87 m
Najniższy punkt226.8 m
Najwyższy punkt232.5 m
Maksymalna różnica5.69 m
Łączna wysokość podjazdów71.90 m
Łączna wysokość zjazdów-68.89 m
Dystans podjazdów3.51 km
Dystans po płaskim4.36 km
Dystans zjazdów3.28 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.282966
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.280652
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.135591
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.132423
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności