awatar
Bernadeta

płeć: kobieta
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 437

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-10-18 18:23
Użytkownik Bernadeta
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 12.74 km
Spalone kalorie388
Liczba punktów gps 1523
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-10-18 20:23
Data startu 2017-10-18 18:10
Data końca 2017-10-18 20:23
Czas trwania 02:12:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:52 08:52 min/km 6.7 km/h
1.5km 00:13:37 09:04 min/km 6.6 km/h
2km 00:18:14 09:07 min/km 6.5 km/h
3km 00:27:36 09:11 min/km 6.5 km/h
5km 00:46:20 09:16 min/km 6.4 km/h
10km 01:41:18 10:07 min/km 5.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.33 km
5min 0.58 km
10min 1.11 km
30min 3.25 km
godzina 6.14 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.76 km/h
Maksymalna prędkość 27.05 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:19 min/km
Średnie tempo ruchu 10:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość127.16 m
Najniższy punkt99.6 m
Najwyższy punkt150.8 m
Maksymalna różnica51.20 m
Łączna wysokość podjazdów710.4 m
Łączna wysokość zjazdów-308.5 m
Dystans podjazdów2.01 km
Dystans po płaskim6.58 km
Dystans zjazdów1.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość144.41 m
Najniższy punkt138.0 m
Najwyższy punkt149.5 m
Maksymalna różnica11.5 m
Łączna wysokość podjazdów51.80 m
Łączna wysokość zjazdów-53.0 m
Dystans podjazdów2.60 km
Dystans po płaskim5.32 km
Dystans zjazdów2.19 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.586287
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.576535
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.535952
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.509928
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności