• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    03:05:12

  • Dystans

    9.28 km

  • Tempo

    19:57 min/km

  • T. ruchu

    13:26 min/km

  • Kalorie

    522 kcal

awatar
Raval

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-05-06
aktywności: 486

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-10-16 16:46
Użytkownik Raval
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 9.28 km
Spalone kalorie522
Liczba punktów gps 2564
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-10-19 12:04
Data startu 2017-10-16 15:40
Data końca 2017-10-16 18:46
Czas trwania 03:05:12
Czas ruchu 01:39:34
Czas pauzy 01:25:37

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:22 10:22 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:20:16 13:31 min/km 4.4 km/h
2km 00:27:34 13:47 min/km 4.3 km/h
3km 00:41:30 13:50 min/km 4.3 km/h
5km 01:14:09 14:49 min/km 4.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.15 km
5min 0.49 km
10min 0.96 km
30min 2.17 km
godzina 4.14 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.46 km/h
Maksymalna prędkość 13.72 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:57 min/km
Średnie tempo ruchu 13:26 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość610.47 m
Najniższy punkt376.0 m
Najwyższy punkt866.0 m
Maksymalna różnica490.0 m
Łączna wysokość podjazdów1358.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1150.0 m
Dystans podjazdów3.27 km
Dystans po płaskim6.35 km
Dystans zjazdów3.13 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość554.98 m
Najniższy punkt340.5 m
Najwyższy punkt811.8 m
Maksymalna różnica471.29 m
Łączna wysokość podjazdów236.79 m
Łączna wysokość zjazdów-567.80 m
Dystans podjazdów3.08 km
Dystans po płaskim1.54 km
Dystans zjazdów5.07 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.791776
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.766879
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.257933
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.214196
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności