• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:07:55

  • Dystans

    9.12 km

  • Tempo

    14:00 min/km

  • T. ruchu

    11:41 min/km

  • Kalorie

    540 kcal

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa20171212_163732
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 9.11 km
Spalone kalorie540
Liczba punktów gps 606
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-12-12 21:19
Data startu 2017-12-12 17:37
Data końca 2017-12-12 19:45
Czas trwania 02:07:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.13 km/h
Maksymalna prędkość 15.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:00 min/km
Średnie tempo ruchu 11:41 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno91.0 u/min
Maksymalne tętno115.0 u/min
Minimalne tętno62.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp35
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 45.77 km 02:07:55

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość167.55 m
Najniższy punkt144.8 m
Najwyższy punkt240.0 m
Maksymalna różnica95.19 m
Łączna wysokość podjazdów167.6 m
Łączna wysokość zjazdów-171.6 m
Dystans podjazdów0.46 km
Dystans po płaskim8.25 km
Dystans zjazdów0.45 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość165.42 m
Najniższy punkt154.3 m
Najwyższy punkt176.8 m
Maksymalna różnica22.5 m
Łączna wysokość podjazdów68.89 m
Łączna wysokość zjazdów-68.0 m
Dystans podjazdów3.02 km
Dystans po płaskim2.91 km
Dystans zjazdów3.17 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.418677
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.394221
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.185427
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.156851
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-12-12 21:19
Data końca 2017-12-12 17:51
Czas trwania 00:14:16
Dystans 1.04 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.53 km/h
Maksymalna prędkość 9.14 km/h
Średnie tempo 13:35 min/km
Średnie tempo ruchu 13:13 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość165.73 m
Najniższy punkt157.0 m
Najwyższy punkt181.6 m
Maksymalna różnica24.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.400215
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.394607
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.165571
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.156851
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-12-12 21:19
Data końca 2017-12-12 18:04
Czas trwania 00:12:34
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.71 km/h
Maksymalna prędkość 7.26 km/h
Średnie tempo 13:01 min/km
Średnie tempo ruchu 12:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość160.13 m
Najniższy punkt151.6 m
Najwyższy punkt173.6 m
Maksymalna różnica22.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.406456
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.39969
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.172586
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.166274
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-12-12 21:19
Data końca 2017-12-12 18:17
Czas trwania 00:12:09
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.81 km/h
Maksymalna prędkość 6.33 km/h
Średnie tempo 12:29 min/km
Średnie tempo ruchu 12:27 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość163.02 m
Najniższy punkt159.6 m
Najwyższy punkt177.0 m
Maksymalna różnica17.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.40797
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.405551
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.18462
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.17281
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-12-12 21:19
Data końca 2017-12-12 18:30
Czas trwania 00:12:49
Dystans 1.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.94 km/h
Maksymalna prędkość 13.52 km/h
Średnie tempo 12:48 min/km
Średnie tempo ruchu 12:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość176.25 m
Najniższy punkt161.2 m
Najwyższy punkt235.0 m
Maksymalna różnica73.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.412783
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.408058
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.185427
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.17797
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2017-12-12 21:19
Data końca 2017-12-12 18:42
Czas trwania 00:11:56
Dystans 0.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.80 km/h
Maksymalna prędkość 7.82 km/h
Średnie tempo 12:30 min/km
Średnie tempo ruchu 12:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość157.65 m
Najniższy punkt153.2 m
Najwyższy punkt174.2 m
Maksymalna różnica21.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.417492
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.413018
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.177177
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.168883
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2017-12-12 21:19
Data końca 2017-12-12 18:54
Czas trwania 00:11:21
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.15 km/h
Maksymalna prędkość 6.35 km/h
Średnie tempo 11:43 min/km
Średnie tempo ruchu 11:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość156.26 m
Najniższy punkt151.6 m
Najwyższy punkt169.4 m
Maksymalna różnica17.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.418677
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.413952
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.168534
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.161199
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2017-12-12 21:19
Data końca 2017-12-12 19:07
Czas trwania 00:11:24
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.25 km/h
Maksymalna prędkość 8.45 km/h
Średnie tempo 11:29 min/km
Średnie tempo ruchu 11:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość160.51 m
Najniższy punkt150.8 m
Najwyższy punkt189.4 m
Maksymalna różnica38.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.413677
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.406382
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.16111
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.15843
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2017-12-12 21:19
Data końca 2017-12-12 19:19
Czas trwania 00:11:33
Dystans 0.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.09 km/h
Maksymalna prędkość 8.02 km/h
Średnie tempo 12:03 min/km
Średnie tempo ruchu 11:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość167.30 m
Najniższy punkt148.2 m
Najwyższy punkt188.6 m
Maksymalna różnica40.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.406
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.400406
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.161621
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.15721
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2017-12-12 21:19
Data końca 2017-12-12 19:45
Czas trwania 00:25:47
Dystans 1.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 2.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.57 km/h
Maksymalna prędkość 15.73 km/h
Średnie tempo 25:42 min/km
Średnie tempo ruchu 10:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość180.56 m
Najniższy punkt144.8 m
Najwyższy punkt240.0 m
Maksymalna różnica95.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.400312
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.394221
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.162588
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.156948
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności