wolfdog

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2013-03-17
aktywności: 665

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-12-29 19:47
Użytkownik wolfdog
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 11.23 km
Spalone kalorie883
Liczba punktów gps 652
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-12-29 20:47
Data startu 2017-12-29 19:51
Data końca 2017-12-29 20:47
Czas trwania 00:56:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:18 04:18 min/km 13.9 km/h
1.5km 00:06:37 04:25 min/km 13.5 km/h
2km 00:08:56 04:28 min/km 13.4 km/h
3km 00:13:45 04:35 min/km 13.0 km/h
5km 00:23:37 04:43 min/km 12.6 km/h
10km 00:49:35 04:57 min/km 12.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.66 km
5min 1.14 km
10min 2.21 km
30min 6.30 km
godzina 11.28 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.02 km/h
Maksymalna prędkość 21.46 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:13 min/km
Średnie tempo ruchu 04:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość303.18 m
Najniższy punkt259.4 m
Najwyższy punkt330.0 m
Maksymalna różnica70.60 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość259.11 m
Najniższy punkt255.5 m
Najwyższy punkt271.8 m
Maksymalna różnica16.30 m
Łączna wysokość podjazdów36.89 m
Łączna wysokość zjazdów-51.69 m
Dystans podjazdów1.35 km
Dystans po płaskim7.45 km
Dystans zjazdów2.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.72432
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.718683
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.72142
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.69618
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności