• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:01:32

  • Dystans

    9.45 km

  • Tempo

    09:18 min/km

  • T. ruchu

    06:30 min/km

  • Kalorie

    517 kcal

alisek

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-18
aktywności: 287

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-07 12:36
Użytkownik alisek
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 9.44 km
Spalone kalorie517
Liczba punktów gps 769
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-07 13:36
Data startu 2018-01-07 12:34
Data końca 2018-01-07 13:35
Czas trwania 01:01:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:33 05:33 min/km 10.7 km/h
1.5km 00:08:29 05:39 min/km 10.6 km/h
2km 00:11:27 05:43 min/km 10.4 km/h
3km 00:17:25 05:48 min/km 10.3 km/h
5km 00:32:28 06:29 min/km 9.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.08 km
5min 0.91 km
10min 1.74 km
30min 4.80 km
godzina 9.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.21 km/h
Maksymalna prędkość 12.59 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:18 min/km
Średnie tempo ruchu 06:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość128.95 m
Najniższy punkt55.4 m
Najwyższy punkt154.2 m
Maksymalna różnica98.79 m
Łączna wysokość podjazdów223.0 m
Łączna wysokość zjazdów-232.2 m
Dystans podjazdów1.70 km
Dystans po płaskim6.44 km
Dystans zjazdów1.51 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość114.78 m
Najniższy punkt96.0 m
Najwyższy punkt124.3 m
Maksymalna różnica28.29 m
Łączna wysokość podjazdów61.39 m
Łączna wysokość zjazdów-62.39 m
Dystans podjazdów2.48 km
Dystans po płaskim4.45 km
Dystans zjazdów2.39 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.12367
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.114234
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.092044
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.031558
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności