• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    00:57:45

  • Dystans

    4.04 km

  • Tempo

    14:17 min/km

  • T. ruchu

    10:42 min/km

  • Kalorie

    240 kcal

awatar
AldekW

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2017-12-26
aktywności: 57

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-31 14:29
Użytkownik AldekW
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.04 km
Spalone kalorie240
Liczba punktów gps 677
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-31 15:29
Data startu 2018-01-31 14:31
Data końca 2018-01-31 15:29
Czas trwania 00:57:45

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:57 09:57 min/km 6.0 km/h
1.5km 00:16:04 10:42 min/km 5.6 km/h
2km 00:21:23 10:41 min/km 5.6 km/h
3km 00:32:44 10:54 min/km 5.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.17 km
5min 0.53 km
10min 1.00 km
30min 2.75 km
godzina 4.22 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.60 km/h
Maksymalna prędkość 22.26 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:17 min/km
Średnie tempo ruchu 10:42 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość204.56 m
Najniższy punkt164.5 m
Najwyższy punkt231.9 m
Maksymalna różnica67.4 m
Łączna wysokość podjazdów522.1 m
Łączna wysokość zjazdów-459.1 m
Dystans podjazdów1.28 km
Dystans po płaskim2.04 km
Dystans zjazdów0.78 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość214.66 m
Najniższy punkt204.0 m
Najwyższy punkt222.5 m
Maksymalna różnica18.5 m
Łączna wysokość podjazdów27.80 m
Łączna wysokość zjazdów-32.20 m
Dystans podjazdów0.82 km
Dystans po płaskim2.20 km
Dystans zjazdów1.13 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.247147
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.230512
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.51917
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.508565
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności