• Aktywność
    inna
    marsz
  • Czas

    01:48:26

  • Dystans

    7.62 km

  • Tempo

    14:13 min/km

  • T. ruchu

    13:40 min/km

  • Kalorie

    503 kcal

awatar
gustklift

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-23
aktywności: 510

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-02-05 14:56
Użytkownik gustklift
Rodzaj aktywności inna
Aktywność marsz
Dystans 7.62 km
Spalone kalorie503
Liczba punktów gps 1338
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-02-05 15:57
Data startu 2018-02-05 14:04
Data końca 2018-02-05 15:52
Czas trwania 01:48:26
Czas ruchu 01:29:06
Czas pauzy 00:19:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:00 11:00 min/km 5.4 km/h
1.5km 00:16:45 11:10 min/km 5.3 km/h
2km 00:22:30 11:15 min/km 5.3 km/h
3km 00:38:28 12:49 min/km 4.6 km/h
5km 01:04:11 12:50 min/km 4.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.07 km
5min 0.45 km
10min 0.90 km
30min 2.41 km
godzina 4.63 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.38 km/h
Maksymalna prędkość 36.52 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:13 min/km
Średnie tempo ruchu 13:40 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość106.58 m
Najniższy punkt98.2 m
Najwyższy punkt115.4 m
Maksymalna różnica17.20 m
Łączna wysokość podjazdów6.9 m
Łączna wysokość zjazdów-1.1 m
Dystans podjazdów0.01 km
Dystans po płaskim7.65 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość75.99 m
Najniższy punkt68.3 m
Najwyższy punkt88.8 m
Maksymalna różnica20.5 m
Łączna wysokość podjazdów38.20 m
Łączna wysokość zjazdów-24.20 m
Dystans podjazdów1.86 km
Dystans po płaskim4.75 km
Dystans zjazdów1.03 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.261498
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.230171
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.271662
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.244178
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności