zbyszekszim

płeć: mężczyzna
wiek: 76 lat
dołączył/a: 2017-04-05
aktywności: 220

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-02-13 14:06
Użytkownik zbyszekszim
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty biegowe
Dystans 10.55 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2012
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-02-13 16:33
Data startu 2018-02-13 11:18
Data końca 2018-02-13 14:04
Czas trwania 02:45:57

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:52 07:52 min/km 7.6 km/h
1.5km 00:12:57 08:38 min/km 6.9 km/h
2km 00:17:40 08:50 min/km 6.7 km/h
3km 00:30:51 10:17 min/km 5.8 km/h
5km 01:06:16 13:15 min/km 4.5 km/h
10km 02:13:40 13:22 min/km 4.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.39 km
5min 0.65 km
10min 1.20 km
30min 2.93 km
godzina 4.68 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.26 km/h
Maksymalna prędkość 19.26 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:43 min/km
Średnie tempo ruchu 11:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość590.77 m
Najniższy punkt531.0 m
Najwyższy punkt669.0 m
Maksymalna różnica138.0 m
Łączna wysokość podjazdów2590.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1918.0 m
Dystans podjazdów4.30 km
Dystans po płaskim5.04 km
Dystans zjazdów3.92 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość556.17 m
Najniższy punkt497.3 m
Najwyższy punkt628.8 m
Maksymalna różnica131.49 m
Łączna wysokość podjazdów231.8 m
Łączna wysokość zjazdów-229.3 m
Dystans podjazdów4.03 km
Dystans po płaskim1.43 km
Dystans zjazdów5.10 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.527353
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.512802
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.353051
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.308564
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności