• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    02:02:28

  • Dystans

    30.34 km

  • Średnia

    14.9 km/h

  • Śr. ruchu

    15.4 km/h

  • Śr. moc

    33 w

awatar
jolapm

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-03-10 08:57
Użytkownik jolapm
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 30.33 km
Spalone kalorie713
Liczba punktów gps 2267
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-03-10 10:04
Data startu 2018-03-10 07:54
Data końca 2018-03-10 09:57
Czas trwania 02:02:28
Czas ruchu 01:46:52
Czas pauzy 00:16:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:57 02:57 min/km 20.3 km/h
1.5km 00:04:33 03:01 min/km 19.7 km/h
2km 00:06:00 03:00 min/km 20.0 km/h
3km 00:09:36 03:12 min/km 18.7 km/h
5km 00:16:06 03:13 min/km 18.6 km/h
10km 00:33:03 03:18 min/km 18.1 km/h
20km 01:08:11 03:24 min/km 17.5 km/h
półmaraton 01:13:22 03:28 min/km 17.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.72 km
5min 1.64 km
10min 3.11 km
30min 9.13 km
godzina 17.76 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.43 km/h
Maksymalna prędkość 135.87 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:02 min/km
Średnie tempo ruchu 03:53 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość93.96 m
Najniższy punkt31.4 m
Najwyższy punkt172.7 m
Maksymalna różnica141.29 m
Łączna wysokość podjazdów1115.1 m
Łączna wysokość zjazdów-902.9 m
Dystans podjazdów5.79 km
Dystans po płaskim20.88 km
Dystans zjazdów4.85 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość108.02 m
Najniższy punkt103.0 m
Najwyższy punkt114.5 m
Maksymalna różnica11.5 m
Łączna wysokość podjazdów70.5 m
Łączna wysokość zjazdów-58.8 m
Dystans podjazdów4.38 km
Dystans po płaskim22.47 km
Dystans zjazdów3.68 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.264607
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.216738
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.927322
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.868092
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności