• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:06:37

  • Dystans

    10.38 km

  • Tempo

    06:49 min/km

  • T. ruchu

    06:25 min/km

  • Kalorie

    631 kcal

awatar
gooosia

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2018-01-06
aktywności: 573

Informacje ogólne
Nazwamosty + 2018-04-02 12:36
Użytkownik gooosia
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 10.37 km
Spalone kalorie631
Liczba punktów gps 987
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-02 14:50
Data startu 2018-04-02 13:29
Data końca 2018-04-02 14:36
Czas trwania 01:06:37
Czas ruchu 01:05:45
Czas pauzy 00:00:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:52 05:52 min/km 10.2 km/h
1.5km 00:08:53 05:56 min/km 10.1 km/h
2km 00:11:53 05:56 min/km 10.0 km/h
3km 00:18:07 06:02 min/km 9.9 km/h
5km 00:30:37 06:07 min/km 9.7 km/h
10km 01:02:24 06:14 min/km 9.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.01 km
5min 0.85 km
10min 1.67 km
30min 4.89 km
godzina 9.63 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.34 km/h
Maksymalna prędkość 33.04 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:49 min/km
Średnie tempo ruchu 06:25 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość88.93 m
Najniższy punkt70.0 m
Najwyższy punkt106.0 m
Maksymalna różnica36.0 m
Łączna wysokość podjazdów874.0 m
Łączna wysokość zjazdów-865.0 m
Dystans podjazdów4.44 km
Dystans po płaskim5.72 km
Dystans zjazdów4.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość55.15 m
Najniższy punkt53.0 m
Najwyższy punkt59.5 m
Maksymalna różnica6.5 m
Łączna wysokość podjazdów24.50 m
Łączna wysokość zjazdów-21.00 m
Dystans podjazdów1.37 km
Dystans po płaskim8.00 km
Dystans zjazdów1.17 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.532052
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.509666
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.727936
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.686764
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności