• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:58:59

  • Dystans

    55.15 km

  • Średnia

    27.8 km/h

  • Śr. ruchu

    28.4 km/h

  • Śr. moc

    131 w

jarek1234

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-01-08
aktywności: 1474

Informacje ogólne
Nazwa20180406132155-23214-data
Użytkownik jarek1234
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 55.15 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1225
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-07 00:22
Data startu 2018-04-06 17:40
Data końca 2018-04-06 19:39
Czas trwania 01:58:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:13 01:13 min/km 49.3 km/h
1.5km 00:02:02 01:22 min/km 43.9 km/h
2km 00:02:54 01:27 min/km 41.3 km/h
3km 00:04:48 01:36 min/km 37.5 km/h
5km 00:08:32 01:42 min/km 35.1 km/h
10km 00:17:40 01:46 min/km 33.9 km/h
20km 00:36:09 01:48 min/km 33.1 km/h
półmaraton 00:38:34 01:49 min/km 32.8 km/h
maraton 01:26:05 02:02 min/km 29.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.02 km
5min 3.05 km
10min 5.86 km
30min 16.85 km
godzina 30.18 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 27.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.40 km/h
Maksymalna prędkość 53.81 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:06 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość132.69 m
Najniższy punkt51.0 m
Najwyższy punkt169.4 m
Maksymalna różnica118.4 m
Łączna wysokość podjazdów338.6 m
Łączna wysokość zjazdów-366.2 m
Dystans podjazdów9.34 km
Dystans po płaskim36.23 km
Dystans zjazdów11.44 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość158.45 m
Najniższy punkt86.5 m
Najwyższy punkt192.8 m
Maksymalna różnica106.30 m
Łączna wysokość podjazdów565.8 m
Łączna wysokość zjazdów-549.2 m
Dystans podjazdów18.04 km
Dystans po płaskim19.28 km
Dystans zjazdów17.88 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.573332
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.486437
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.471199
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.231512
Rozpiętość wschód-zachód0.23
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności