klajgusss

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2018-04-08
aktywności: 380

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-05-30 06:21
Użytkownik klajgusss
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 7.02 km
Spalone kalorie677
Liczba punktów gps 728
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-08 19:14
Data startu 2017-05-30 07:32
Data końca 2017-05-30 08:20
Czas trwania 00:48:03
Czas ruchu 00:47:57
Czas pauzy 00:00:05

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:22 06:22 min/km 9.3 km/h
1.5km 00:09:36 06:24 min/km 9.3 km/h
2km 00:13:10 06:35 min/km 9.1 km/h
3km 00:19:50 06:36 min/km 9.0 km/h
5km 00:33:12 06:38 min/km 9.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.83 km
5min 0.79 km
10min 1.56 km
30min 4.52 km
godzina 7.18 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.50 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.77 km/h
Maksymalna prędkość 11.14 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:59 min/km
Średnie tempo ruchu 06:50 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość88.41 m
Najniższy punkt75.0 m
Najwyższy punkt118.0 m
Maksymalna różnica43.0 m
Łączna wysokość podjazdów554.0 m
Łączna wysokość zjazdów-557.0 m
Dystans podjazdów2.92 km
Dystans po płaskim4.17 km
Dystans zjazdów2.77 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość44.84 m
Najniższy punkt36.5 m
Najwyższy punkt54.3 m
Maksymalna różnica17.79 m
Łączna wysokość podjazdów52.2 m
Łączna wysokość zjazdów-51.3 m
Dystans podjazdów2.10 km
Dystans po płaskim3.16 km
Dystans zjazdów1.90 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.462351
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.454782
Najbardziej wysunięty punkt na wschód13.436148
Najbardziej wysunięty punkt na zachód13.418881
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności