• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:02:42

  • Dystans

    4.88 km

  • Tempo

    14:35 min/km

  • T. ruchu

    12:50 min/km

  • Kalorie

    189 kcal

DanutaHT

płeć: kobieta
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2017-01-25
aktywności: 832

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-04-22 14:29
Użytkownik DanutaHT
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.88 km
Spalone kalorie189
Liczba punktów gps 848
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-22 16:29
Data startu 2018-04-22 15:26
Data końca 2018-04-22 16:29
Czas trwania 01:02:42
Czas ruchu 00:48:58
Czas pauzy 00:13:51

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:56 10:56 min/km 5.4 km/h
1.5km 00:17:23 11:36 min/km 5.1 km/h
2km 00:23:09 11:34 min/km 5.1 km/h
3km 00:36:28 12:09 min/km 4.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.08 km
5min 0.49 km
10min 0.93 km
30min 2.48 km
godzina 4.83 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.67 km/h
Maksymalna prędkość 10.51 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:35 min/km
Średnie tempo ruchu 12:50 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość75.75 m
Najniższy punkt37.8 m
Najwyższy punkt134.5 m
Maksymalna różnica96.7 m
Łączna wysokość podjazdów565.2 m
Łączna wysokość zjazdów-434.9 m
Dystans podjazdów1.22 km
Dystans po płaskim2.41 km
Dystans zjazdów1.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość22.87 m
Najniższy punkt17.3 m
Najwyższy punkt40.3 m
Maksymalna różnica22.99 m
Łączna wysokość podjazdów24.49 m
Łączna wysokość zjazdów-9.0 m
Dystans podjazdów1.24 km
Dystans po płaskim3.05 km
Dystans zjazdów0.61 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.468878
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.459415
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.031849
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.999854
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności