• Aktywność
    rekreacja
    rolki
  • Czas

    09:20:58

  • Dystans

    86.05 km

  • Tempo

    06:31 min/km

  • T. ruchu

    04:12 min/km

  • Kalorie

    6260 kcal

awatar
UrszulaBruzda

płeć: kobieta
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2018-03-05
aktywności: 147

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-04-28 21:13
Użytkownik UrszulaBruzda
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rolki
Dystans 86.05 km
Spalone kalorie6260
Liczba punktów gps 5566
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-29 01:44
Data startu 2018-04-28 13:51
Data końca 2018-04-28 23:12
Czas trwania 09:20:58
Czas ruchu 05:48:04
Czas pauzy 02:00:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:15 02:15 min/km 26.4 km/h
1.5km 00:03:28 02:18 min/km 25.9 km/h
2km 00:04:48 02:24 min/km 25.0 km/h
3km 00:08:26 02:48 min/km 21.3 km/h
5km 00:14:41 02:56 min/km 20.4 km/h
10km 00:31:25 03:08 min/km 19.0 km/h
20km 01:04:52 03:14 min/km 18.4 km/h
półmaraton 01:08:35 03:15 min/km 18.4 km/h
maraton 03:07:42 04:26 min/km 13.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.27 km
5min 2.03 km
10min 3.50 km
30min 9.50 km
godzina 18.56 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.23 km/h
Maksymalna prędkość 30.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:31 min/km
Średnie tempo ruchu 04:12 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość703.88 m
Najniższy punkt621.0 m
Najwyższy punkt825.0 m
Maksymalna różnica204.0 m
Łączna wysokość podjazdów2194.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1996.0 m
Dystans podjazdów26.31 km
Dystans po płaskim71.17 km
Dystans zjazdów25.90 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość664.04 m
Najniższy punkt594.3 m
Najwyższy punkt779.8 m
Maksymalna różnica185.5 m
Łączna wysokość podjazdów844.79 m
Łączna wysokość zjazdów-848.89 m
Dystans podjazdów25.26 km
Dystans po płaskim34.87 km
Dystans zjazdów25.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.475268
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.362205
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.051905
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.614188
Rozpiętość wschód-zachód0.43
Rozpiętość północ-południe0.11

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności