• Aktywność
    rekreacja
    rolki
  • Czas

    06:56:30

  • Dystans

    39.76 km

  • Tempo

    10:28 min/km

  • T. ruchu

    05:23 min/km

  • Kalorie

    6273 kcal

awatar
wtreszczotko

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-10-05
aktywności: 478

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-02 17:56
Użytkownik wtreszczotko
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rolki
Dystans 39.76 km
Spalone kalorie6273
Liczba punktów gps 2933
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-03 11:34
Data startu 2018-05-02 12:59
Data końca 2018-05-02 19:56
Czas trwania 06:56:30
Czas ruchu 04:25:39
Czas pauzy 02:30:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:44 02:44 min/km 21.9 km/h
1.5km 00:04:54 03:15 min/km 18.3 km/h
2km 00:06:41 03:20 min/km 17.9 km/h
3km 00:10:37 03:32 min/km 16.9 km/h
5km 00:20:37 04:07 min/km 14.5 km/h
10km 00:49:45 04:58 min/km 12.0 km/h
20km 03:13:41 09:41 min/km 6.1 km/h
półmaraton 03:17:56 09:22 min/km 6.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.35 km
5min 1.52 km
10min 2.82 km
30min 6.79 km
godzina 11.44 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.12 km/h
Maksymalna prędkość 24.9 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:28 min/km
Średnie tempo ruchu 05:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość185.95 m
Najniższy punkt155.0 m
Najwyższy punkt290.0 m
Maksymalna różnica135.0 m
Łączna wysokość podjazdów2743.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2392.0 m
Dystans podjazdów16.56 km
Dystans po płaskim17.03 km
Dystans zjazdów16.45 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość171.79 m
Najniższy punkt151.3 m
Najwyższy punkt192.8 m
Maksymalna różnica41.5 m
Łączna wysokość podjazdów326.90 m
Łączna wysokość zjazdów-311.40 m
Dystans podjazdów11.19 km
Dystans po płaskim16.79 km
Dystans zjazdów11.82 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.668838
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.567629
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.902453
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.790581
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności