zbyszekszim

płeć: mężczyzna
wiek: 80 lat
dołączył/a: 2017-04-05
aktywności: 415

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-06 13:44
Użytkownik zbyszekszim
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 34.25 km
Spalone kalorie618
Liczba punktów gps 2205
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-06 15:58
Data startu 2018-05-06 12:54
Data końca 2018-05-06 15:44
Czas trwania 02:49:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:31 02:31 min/km 23.6 km/h
1.5km 00:04:03 02:42 min/km 22.2 km/h
2km 00:05:39 02:49 min/km 21.1 km/h
3km 00:08:40 02:53 min/km 20.7 km/h
5km 00:15:11 03:02 min/km 19.7 km/h
10km 00:34:23 03:26 min/km 17.4 km/h
20km 01:34:11 04:42 min/km 12.7 km/h
półmaraton 01:38:01 04:38 min/km 12.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.02 km
5min 1.80 km
10min 3.43 km
30min 8.85 km
godzina 15.31 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.10 km/h
Maksymalna prędkość 25.57 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:57 min/km
Średnie tempo ruchu 03:58 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość330.59 m
Najniższy punkt311.0 m
Najwyższy punkt353.0 m
Maksymalna różnica42.0 m
Łączna wysokość podjazdów1240.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1162.0 m
Dystans podjazdów12.44 km
Dystans po płaskim24.42 km
Dystans zjazdów12.22 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość288.64 m
Najniższy punkt274.8 m
Najwyższy punkt309.3 m
Maksymalna różnica34.5 m
Łączna wysokość podjazdów132.40 m
Łączna wysokość zjazdów-125.70 m
Dystans podjazdów5.87 km
Dystans po płaskim23.32 km
Dystans zjazdów5.00 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.629759
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.576086
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.726203
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.629395
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności