• Aktywność
    wycieczka
    rower górski
  • Czas

    05:50:00

  • Dystans

    74.35 km

  • Średnia

    12.7 km/h

  • Śr. ruchu

    13.9 km/h

  • Śr. moc

    25 w

awatar
sti

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2014-03-07
aktywności: 472

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-06 15:31
Użytkownik sti
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność rower górski
Dystans 74.35 km
Spalone kalorie1689
Liczba punktów gps 4446
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-06 17:31
Data startu 2018-05-06 11:38
Data końca 2018-05-06 17:28
Czas trwania 05:50:00
Czas ruchu 04:46:06
Czas pauzy 01:05:57

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:10 01:10 min/km 50.7 km/h
1.5km 00:01:54 01:16 min/km 46.9 km/h
2km 00:02:48 01:24 min/km 42.6 km/h
3km 00:04:54 01:38 min/km 36.7 km/h
5km 00:08:48 01:45 min/km 34.0 km/h
10km 00:27:16 02:43 min/km 21.9 km/h
20km 01:02:53 03:08 min/km 19.0 km/h
półmaraton 01:07:01 03:10 min/km 18.8 km/h
maraton 02:40:56 03:48 min/km 15.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.51 km
5min 3.03 km
10min 5.75 km
30min 10.81 km
godzina 19.41 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.94 km/h
Maksymalna prędkość 60.18 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:42 min/km
Średnie tempo ruchu 04:18 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość601.99 m
Najniższy punkt322.2 m
Najwyższy punkt964.3 m
Maksymalna różnica642.09 m
Łączna wysokość podjazdów3072.7 m
Łączna wysokość zjazdów-3163.0 m
Dystans podjazdów18.43 km
Dystans po płaskim32.10 km
Dystans zjazdów26.35 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość560.88 m
Najniższy punkt323.8 m
Najwyższy punkt917.3 m
Maksymalna różnica593.5 m
Łączna wysokość podjazdów2738.99 m
Łączna wysokość zjazdów-2704.3 m
Dystans podjazdów31.90 km
Dystans po płaskim9.37 km
Dystans zjazdów33.26 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.68071
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.50236
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.833918
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.696808
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.17

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności