• Aktywność
    wyścig
    marsz
  • Czas

    14:09:24

  • Dystans

    62.11 km

  • Tempo

    13:40 min/km

  • T. ruchu

    11:00 min/km

  • Kalorie

    3398 kcal

sancho100

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-06-11
aktywności: 594

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-26 20:39
Użytkownik sancho100
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność marsz
Dystans 62.10 km
Spalone kalorie3398
Liczba punktów gps 8735
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-31 00:46
Data startu 2018-05-26 08:29
Data końca 2018-05-26 22:38
Czas trwania 14:09:24
Czas ruchu 08:59:55
Czas pauzy 05:09:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:07 06:07 min/km 9.8 km/h
1.5km 00:10:40 07:06 min/km 8.4 km/h
2km 00:15:42 07:51 min/km 7.6 km/h
3km 00:24:21 08:07 min/km 7.3 km/h
5km 00:45:45 09:09 min/km 6.5 km/h
10km 01:39:03 09:54 min/km 6.0 km/h
20km 03:28:55 10:26 min/km 5.7 km/h
półmaraton 03:38:48 10:22 min/km 5.7 km/h
maraton 07:41:47 10:56 min/km 5.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.63 km
5min 0.81 km
10min 1.43 km
30min 3.58 km
godzina 6.40 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.45 km/h
Maksymalna prędkość 16.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:40 min/km
Średnie tempo ruchu 11:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość604.91 m
Najniższy punkt405.3 m
Najwyższy punkt1027.9 m
Maksymalna różnica622.60 m
Łączna wysokość podjazdów6958.6 m
Łączna wysokość zjazdów-5909.6 m
Dystans podjazdów18.94 km
Dystans po płaskim30.63 km
Dystans zjazdów15.37 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość575.70 m
Najniższy punkt369.3 m
Najwyższy punkt958.0 m
Maksymalna różnica588.7 m
Łączna wysokość podjazdów3008.10 m
Łączna wysokość zjazdów-2923.60 m
Dystans podjazdów27.37 km
Dystans po płaskim14.19 km
Dystans zjazdów23.58 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.770294
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.680622
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.352226
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.90547
Rozpiętość wschód-zachód0.44
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności